Kalau kamu pernah bertanya, jam berapakah rata rata orang sukses bangun ?, jawabannya adalah jam 4 pagi. Saya mendapatkan beberapa referensi ini di internet, dan juga sebagai motivasi tersendiri untuk sobat jagoankode. Di balik jam 4 pagi tersebut, tersembunyi beberapa rahasia penting dan juga alasan kenapa harus bangun se- pagi itu dan mengurangi waktu jam tidur kita. Sebelum memulai aktivitas, kebanyakan orang yang sukses bangun lebih awal dan mempersiapkan segala sesuatu sebelum berangkat kerja atau sekolah. Dan ini berlaku bagi semua usia yang ingin mengejar cita cita didalam diri kamu.
Apa yang terpenting bagi kamu ketika menyiapkan semuanya lebih awal dari rekan terdekat kamu. Ialah sebuah kemajuan yang kamu miliki, karena kita dapat memulai aktivitas sebelum orang lain melakukannya. Termasuk saya sendiri, juga sering mengurangi waktu tidur, walaupun itu tidak baik bagi kesehatan, namun kita bisa mengatur jam tidur dan tidak menunda nunda jam berapa seharusnya kamu bangun.
Baca Juga : Tips Menjadi Pengangguran Yang Sukses
Orang dewasa biasanya dibutuhkan waktu 7 – 9 jam tidur dalam perharinya. Waktu tidur tersebut sebenarnya bisa kamu atur dengan mengurangi aktifitas di malam hari. Biasanya orang selalu beraktifitas di pagi, siang dan sore hari. Dan pada malam harinya digunakan untuk waktu istirahat. Bagi kamu yang ingin mengejar dan menggapai sesuatu. Kamu wajib berbeda dari orang lain, karena jika ingin mencapai sesuatu harus dengan serius dan komitmen.
Inilah suatu hal yang ingin saya bagi pada hari ini, semoga saja bermanfaat untuk yang lainnya.
3 Jam Awal Paling Berharga
Dari jam 4 pagi ke jam 7 pagi, kamu mendapatkan waktu bonus di awal sebelum kamu menggunakan waktu kamu untuk menjalankan aktivitas. Dalam 3 jam tersebut, dapat kamu manfaatkan untuk belajar, sarapan, mandi, siap siap, menambah pengetahuan sedikit, shalat bagi beragama islam, olahraga ringan, dan lebih cepat dari orang biasanya.
Kalau ada sesuatu yang memang ingin kamu dambakan, silahkan lakukan pada 3 jam awal setiap hari. Insya Allah itu akan membantu kamu dalam segi apapun, baik ilmu pengetahuan, pengalaman, kesehatan, semuanya di mulai pada 3 jam di awal hari kamu.
Tentukan beberapa target yang ingin kamu buat, misalnya ingin lulus di instansi, mendapatkan nilai 10, atau membuat lapangan pekerjaan baru, menciptakan sesuatu yang bernilai dan banyak hal yang dapat kamu lakukan di 3 jam paling awal.
Jangan Tidur Ketika Kamu Lelah, Tetapi Tidur Ketika Kamu Selesai
Jangan Tidur Ketika Kamu Lelah, Tetapi Tidurlah Ketika Kamu Sudah Selesai.
Pernah mendengar quotes diatas ?, banyak sekali mentor bisnis yang mengatakan seperti itu. Jangan mengasihani diri kamu, bangunlah dari masalah. Ada beberapa hal yang saya temukan ketika mempraktekkan quotes diatas di kehidupan setiap hari. Yaitu, betapa berharganya waktu yang berjalan, dan jangan satu detik pun kamu sia sia kan untuk hal yang tidak berguna.
Saya disini bukan menyuruh anda untuk tidak tidur beneran. Tetapi kurangi waktu tidur yang berlebihan, karena itu adalah hal yang akan membuat anda menjadi seorang yang pemalas. Tidur secukupnya, lalu lakukan kembali hal yang ingin sobat wujudkan.
Selangkah Lebih Maju Dari Orang Biasa
Ketika kamu menerapkan beberapa referensi artikel diatas, itu tandanya kamu sudah memiliki kemajuan yang luar biasa. Inilah yang membedakan orang yang ingin maju, dan orang yang begitu begitu saja hidupnya. Kalau sobat ingin lebih lagi, silahkan keluar dari zona nyaman anda untuk sekarang ini. Semakin sobat kerja keras untuk mendapatkan sesuatu, maka persentase nya akan semakin besar.
Baca Juga : Quotes Berkualitas Keren Untuk Penyemangat Hidup
Silahkan renungkan, untuk selama ini kenapa kita gak pernah yang namanya maju. Adalah terlalu banyaknya waktu kita habikan untuk tidur, main, dan hal hal yang gak penting lainnya. Kalau apa yang sudah sobat inginkan tercapai, itu baru boleh dilakukan dan tidak menjadi masalah. Tetapi jarang banget sih, orang yang sudah mendapatkan apa yang mereka mau, dilanjutkan dengan santai santai.
Melatih Konsisten Kita
Yang namanya konsisten itu tidak datang dengan sendirinya. Melainkan harus dilatih dan dilakukan setiap hari. Mungkin satu dua hari akan keberatan. Namun, jika sudah dilakukan setiap hari, maka itu semuanya akan menjadi kebiasaan kita dan gak perlu khawatir yang namanya tidak bisa.
Menurut saya konsisten itu penting. Selain membuat diri kita menjadi disiplin dan teratur hidupnya, konsisten juga dibutuhkan ketika ingin menggapai sesuatu. Jadi sifat seperti inilah yang wajib sobat tanam dalam dalam di diri sobat sendiri.
Kesimpulan
Dari perbincangan kita hari ini, dapat kita simpulkan bahwa betapa banyaknya keuntungan jika kita bangun jam 4 pagi. Bukan jam 4. 30, bukan jam 5.00, bukan jam seterusnya. Manfaat diatas akan sobat rasakan ketika menjalankan aktivitas di setiap harinya. Termasuk mood, serta lain lain akan mengikutinya. Jadi, bangun terlalu pagi itu gak masalah bukan, dan banyak juga manfaatnya. Silahkan di coba jika ini bermanfaat, boleh di share ke teman teman yang lain jika perlu. Saya akhiri dulu, semoga bisa di praktekkan 🙂
